Training mit Laimi&Rubi

MTB Kranebitten - Gegend Hungerburg

Wo: Kranebitten
Wann: 09:15 Uhr
Ziel: Rauschbrunnen
Dauer:
ca.2,0h

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Auswertung

Auswertung einer Trainingseinstellung!

Deine Trainingseinstellung wird von uns genauestens analysiert und ausgewertet!

Hier ein Screenshot von Ihrer Lactat- sowie Pulskurve.

Trainingseinstellung - Überlagerung:

Hier nun die Überlagerung von zwei Trainingseinstellungen, wobei eine Rechtsverschiebung der Lactatkurve und somit eine Leistungssteigerung sichtbar gemacht wird.

Team Pirchnerbau Laimi & Rubi Trainingsplanung Ablauf